🔻Septiembre va ligado al inicio del curso escolar y para mí es una de las tres veces al año, junto a mi cumpleaños y fin de año, en las que suelo reflexionar y planificar algún nuevo propósito.
🔻Algunas de estas veces el propósito ha sido no hacerme ningún propósito aunque eso en sí ya era un propósito 😜
🔻En nuestro contexto de @MujeresFIT50 el propósito va a ser tender a estar más saludables, a mí me parece una buena inversión de nuestro tiempo.
🔻Curiosamente, cuando algo quieres, para conseguirlo, hay que involucrarse plenamente, empeñar a todo tu ser para lograr implementarlo en tu día a día.
🔻Me explico, si quiero estar más sana no solo se tratará de hacer ejercicio, de comer bien y descansar mejor, se tratará también de una actitud, de poner a toda mi persona, de manera holística y natural, a tender hacia ese nuevo objetivo, de manera que nuestro “cerebro inconsciente” se ponga también a ello y nos ayude a perseverar.
🔻Se trata de una nueva manera de ser y estar en la vida que hará que nos salga de manera más natural y espontánea,, casi sin esfuerzo, de tener el espíritu necesario para ello.
🔻Porque no se trata tanto de esforzarse como de concienciarse. No solo nos propondremos hacer ejercicio sino también, ser consecuentes día a día en cada uno de nuestros actos.
🔻Así, solo cuando ponemos cuerpo, mente y alma en conseguir un propósito será la manera de llevarlo a buen puerto.
🔻Eres toda tú puesta en ello.
¡Ahora sí!
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🌿¡El Premio eres Tú!🌿
