¿Jugamos?, ¿tú qué ves en el video, a ti qué te inspira?
- es lunes y te pongas como te pongas es un día perezoso
- me da igual lo que me propongas hoy
- estoy a punto de empezar las vacaciones de Semana Santa
- Relax: a punto de hacer la siesta
- Satisfacción: acaban de comer
- Autosuficiencia: no necesitan nada
- Sintonía: las dos están en el mismo modo plácido
- Despreocupación: no tienen que llegar a fin de mes
- Sueño postpandrial: se acaban de comer una pieza y están a punto de dormir la siesta con la tripa llena
- Lo mejor de estar con las amigas es que a veces no hay que hablar de nada, simplemente contemplar
- …
La vida no es como solo es, la vida es como la interpretamos y cada uno de nosotros la interpreta según es, según sus experiencias y circunstancias personales.
Si quieres percibir la vida y las situaciones que te suceden de manera distinta, debes empezar por revisar cómo lees tú la realidad. Sería bueno que pusieras a tu cerebro a jugar en tu equipo, entrenarlo para que jugara a tu favor y no en tu contra, y eso es un hábito que se consigue con la práctica diaria. Por ejemplo, estaría bien que te cuestionaras los filtros con los que miras al mundo, y al ser consciente intentaras poner otros (humor, aceptación…) que te ayuden a sobrellevar de una manera más favorable la misma situación, o, simplemente, intentar no interpretar una situación, mirarla sin juzgarla, sin participar en ella:
- Dos leonas, una bostezando, en un día de sol
«El ojo ve sólo lo que la mente está preparada para ver.» Henri Bergson
De ti quizás no dependa que tu vida sea distinta, pero sí tienes el poder de vivirla de una manera más feliz.
